Massage

Sportmassage

Sportmassage bij Het Gezondheidspunt: verbeter uw prestatie!Een sportmassage is een massage die gericht is op het stimuleren van de doorbloeding van uw spieren. Met een sportmassage zorgt u ervoor dat afvalstoffen in uw spieren sneller worden afgevoerd. Daarmee bevordert u het herstel van uw spieren en lichaam.
Verbeter prestaties
Sportmassage kan verschillende doelen hebben. Sommige massages zijn bedoeld om prestaties te verbeteren, bijvoorbeeld als een voetballer voor de wedstrijd los gekneed wordt, als onderdeel van de warming-up.
Bevorder herstel
Andere massages moeten juist herstel bevorderen. Dat kan tijdens een wedstrijd of training zijn, maar ook erna (als onderdeel van een cooling down). Ook bij herstel van blessures hoort soms massage. Vaak is dit dan onderdeel van een grotere (fysiotherapeutische) behandeling.
Persoonlijke werkwijze
Bij onze sportmassage wordt stevig gemasseerd, waarbij bijvoorbeeld bindweefsel wordt losgemaakt en knopen uit uw spieren worden gehaald. Daarvoor moet er diep in de spieren worden gemasseerd, wat soms niet prettig aanvoelt. Bedenk dan dat u even door een zure appel heen moet bijten, voordat u zich beter gaat voelen. Uw lichaam geeft met deze pijn namelijk aan dat er iets niet goed zit en juist dat wordt door onze sportmasseur verholpen. Overigens zal onze masseur altijd in de gaten houden of de massage niet te intens wordt.
Ook voor recreatieve sporters
Sportmassage is niet alleen voor topsporters, al is het logisch dat zij er vaker gebruik van maken. Maar ook als u recreatief sport, is een bezoek aan onze sportmasseur geen gek idee.

Ontspanningsmassage

Ontspanningsmassage bij Het Gezondheidspunt Grave: u komt heerlijk tot rust!

Alles is erop gericht om u tot ontspanning te brengen. De ontspanningsmassage is een zachte en rustige variant van de klassieke massage. Deze massage werkt erg goed als u uw spieren en lichaam op een vriendelijke manier wilt laten ontspannen. Een ontspannen lichaam zorgt tegelijk voor mentale ontspanning.

Een regelmatige ontspanningsmassage werkt ook preventief omdat uw lichaam deze ontspanning opslaat in het lichaamsgeheugen en hier steeds makkelijker aan kan refereren. Dit kan een herhaling van klachten voorkomen.

Persoonlijke werkwijze

Tijdens een ontspanningsmassage ligt u zowel op uw rug als op uw buik. Onze masseur (man of vrouw, u geeft dit zelf van tevoren aan) maakt tijdens het masseren gebruik van verschillende technieken. Dit zorgt vooral voor ontspanning en rust voor lichaam en geest. De druk kan tijdens de massage altijd aangepast worden naar uw persoonlijke wensen. Ook kunnen voorafgaand aan de massage klachten, aandachtspunten besproken worden.

De ontspanningsmassage is een lichaamsmassage direct op de huid, waarbij een speciale massageolie wordt gebruikt.

Tarieven

Behandeling 60 minuten:                                      € 55,00

Behandeling 30 minuten:                                      € 35,-

Afspraak

Sportmassage | Ontspanningsmassage | Triggerpoint

Joery Engelbracht

Massage

Door de website te blijven gebruiken, ga je akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

Deze site is standaard ingesteld op 'cookies toestaan", om je de beste mogelijke blader ervaring te geven. Als je deze site blijft gebruiken zonder je cookie instellingen te wijzigen, of als je klikt op "Accepteren" hieronder, dan geef je toestemming voor het gebruik van Cookies.

Sluiten